町田のヨガフィットネスなら親切丁寧なインストラクターがいるプラムライン

町田の人気ヨガスタジオプラムラインでは、ハンドルサスペンション・ハンモックフィットネス　スイングヨガが大人気！おすすめです。

町田のヨガトレーナーの私達が伝えたい事、それは自分を知るところから始めることが大事。

技術はとても大事な要素ですが、それだけを追求しても面白くありません。

毎回のレッスンの中で自分らしさを追求し、常にベストを尽くしていきましょう。

頑張らないで自分らしさを求める。

その日に欲しい分だけのエクササイズを行なっていきましょう！
意識して関節や筋肉を使い、感覚器官を刺激すると、アンチエイジングにもなります。
ハンドルサスペンションで新しい世界に冒険！

バンジーフィットネスで落下とスピートを楽しむ

有酸素運動と筋力アップ

２つを一緒に受講できるスタジオです。