アロマのスプレー　町田でヨガ、エアリアルなツールでフィットネス　エアリアル町田プラムライン | 町田のヨガスタジオ、エアリアル町田プラムラインの魅力がたっぷり詰まったブログです

スタジオの使用しているアロマスプレーがご好評です。

いい香りがします。

 

ティーツリーとメイチャンのブレンド配合です。

欲しい方はスタジオ販売します。

お声がけくださいね。

 

 

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寒くなってきました。

カラダとココロが固まりやすくなります。

動かしてほぐしましょう。

 

特に肩甲骨を動かすとスッキリします。

おサボり筋肉を発掘しませんか？

 

 

体験クラスでは、肩甲骨を動かしてしなやかなカラダへと導きます。

 

また、真っ逆さまのポーズになることでココロとカラダの解放ができます！

 

ヨガを長く続けていらっしゃる方にも

ヨガをまったくやったことがない方にも

運動をまったくやってない方にも

毎日トレーニングを欠かせない方にも

一度是非体験にお越しくださいませ！

 

体が硬いとお悩みのかたは

ツールの使用で優しいヨガのポーズになります。

 

猫背、腰痛、肩こり、むくみ、こり、重いだるいカラダを少しで改善して明るい元気な毎日にしていきましょう。

 

男性はより力強く！

女性は強く美しくしなやかに！

 

ハンモックフィットネスで自己整体

自分を知るところから始める新しい趣味

１００歳まで若返り続ける自己整体ヨガ

ハンモックフィットネスプラムライン

(商標登録)

 

町田でヨガ、フィットネス

ココロとカラダが軽くなる

エアリアル町田プラムライン

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