エアリアルツールで楽しく運動開始　町田でヨガを楽しく、そして驚く！？ | 町田のヨガスタジオ、エアリアル町田プラムラインの魅力がたっぷり詰まったブログです

ココロの解放とカラダの解放

そこから始まる新しい自分との出会い

 

自分のために

そしてまわりのために

予防として

生活習慣を見直すために

体が硬い！そんなかたには是非！エアリアル！

 

姿勢を整える

腰痛緩和

元気になりたいあなたにもオススメ！

 

天気が悪い日こそフィットネスディ！

寒い日こそ中から温めていきましょう。

中からポカポカ╰(*´︶`*)╯♡

 

私たちプラムラインは、

みなさんの応援団になっていきます。

 

最高の環境で

笑顔満開ライヴレッスンを行なっております。

 

まずは１トライ

その後２トライ、３トライ

慣れて来たら3ヶ月ほど続けてみてください。

カラダとココロが変わったのを実感します。

のばした背骨の心地よさになんども足を運びたくなることでしょう！

 

整体やマッサージやエステに行く感覚で

またリハビリで

地上ではありえないポーズに新鮮な感動があります！

 

無邪気に笑って

逆さまで腹筋してみませんか？

 

ココロが踊る瞬間、自分にできた達成感

そしてこの集中力にびっくりすること間違いなし！

 

 

ハンモックフィットネスで自己整体

自分を知るところから始める新しい趣味

１００歳まで若返り続ける自己整体ヨガ

ハンモックフィットネスプラムライン

(商標登録)

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