体と心を整えたいなら、ハンモックフィットネスプラムラインへ | 町田のヨガスタジオ、エアリアル町田プラムラインの魅力がたっぷり詰まったブログです

運動ゼロベースから受講スタートできます。

完全予約制・少人数制です。

安心して１から空中所作を学べます！

空中ツールを使用したプログラムは、負荷を立ち位置やスピード、また回数でかえることができ、参加される皆様それぞれのレベルに合わせてレッスンができることでしょう。

空中腹筋

空中ストレッチ

空中メディテーション

自己整体エアリアル

最後は、しっかりおやすみをして心と体を休めます。

毎日が楽しく、待ち遠しい日々へ

幸せで健康に！強く美しい自分に

そして少しだけ背が伸びます。

町田でヨガなら

エアリアル町田プラムライン

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