巻き方で変わる!?どこを伸ばしたいですか?背骨?腰?背中?宙吊りで優しく安全に

2019/06/10
町田?ヨガ?空中?ハンモックフィットネス?体幹?腰痛トレーニング?ハンモック?4DPRO?バンジーフィットネス?プラムライン?

東京もすっかり梅雨入りしました。

体調を崩しやすいので

この時期ご自愛くださいね。

 

お足元が悪い中

皆様にはスタジオにお越しいただき感謝です。

 

今日はどこを伸ばしますか?

こころ?

からだ?

どちらを伸ばしましょう・・・。

 

腰痛対策には

まず伸ばし

そして支える力を養う!

 

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リラクゼーション効果が高い“ハンモック”を使ったヨガで

90日後には腰痛が劇的改善!

更に揺られるだけでラクラク血行促進

深部体温を上げながら女性特有のむくみや冷え不順が一気に解消される!

新感覚“ハンモックフィットネス”

たった1度のレッスンでもその効果が実感できる

新感覚“ハンモックフィットネス” あなたも体験しませんか!?

 

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おすすめする方

・腰痛がある方

・肩こりがひどい方

・むくみ・疲労がある方

・体が硬い方

・筋トレしたい方

・体を思いっきり伸ばしたい方

 

Studio プラムライン

0427231236