プランの見直し いつでもできます 是非ご相談ください もしかしたら、グループレッスンよりもパーソナルレッスンの方がいい方もいらっしゃいます!

2019/02/06
町田?ヨガ?空中?フィットネス?体幹?腰痛トレーニング?アンティグラビティ?ハンモック?4DPRO?バンジーフィットネス?プラムライン?パーソナルレッスン?

寒い毎日が続いております。

お変わりないでしょうか?

 

1月・2月のカウンセリングは、

「みなさんのご入会時のプラン

見直ししてみませんか?」

ということでお送りしております。

 

勿体ないではなく、

どう自分にいいことが起こるのか

どうしたらさらに未来の自分から褒められるのかを

考えてみるべきです。

通過点とゴールを決めて

一歩一歩進んでいきましょう!

全力サポートしてまいります。

 

ハンモックで動くと新感覚

体幹トレーニングで来るだけで体力アップ!

 

寒い時こそ

動きましょう!

一緒に動けば楽しいですよ^^

 

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小田急ボイスを見た キャンペーン

特典:登録料無料!

小田急ボイス11月のプラムラインご紹介ページ

ご利用くださいませ。

ご入会時に必ず

「小田急ボイスを見た」とおっしゃってくださいね!

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本日のワンポイント 〜ストレッチ編〜

膝裏と膝回りのマッサージ

 

お風呂で洗うときに膝裏もしっかり揉む

膝回りもマッサージする

 

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