プランの見直し　いつでもできます　是非ご相談ください　もしかしたら、グループレッスンよりもパーソナルレッスンの方がいい方もいらっしゃいます！ | 町田のヨガスタジオ、Studio プラムラインの魅力がたっぷり詰まったブログです

寒い毎日が続いております。

お変わりないでしょうか？

 

1月・２月のカウンセリングは、

「みなさんのご入会時のプラン

見直ししてみませんか？」

ということでお送りしております。

 

勿体ないではなく、

どう自分にいいことが起こるのか

どうしたらさらに未来の自分から褒められるのかを

考えてみるべきです。

通過点とゴールを決めて

一歩一歩進んでいきましょう！

全力サポートしてまいります。

 

ハンモックで動くと新感覚

体幹トレーニングで来るだけで体力アップ！

 

寒い時こそ

動きましょう！

一緒に動けば楽しいですよ＾＾

 

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特典：登録料無料！

小田急ボイス11月のプラムラインご紹介ページ

ご利用くださいませ。

ご入会時に必ず

「小田急ボイスを見た」とおっしゃってくださいね！

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本日のワンポイント　〜ストレッチ編〜

膝裏と膝回りのマッサージ

 

お風呂で洗うときに膝裏もしっかり揉む

膝回りもマッサージする

 

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