ホットタオルで足を拭く スタジオに入る前に必ず行なっております。癒しのお時間をお過ごしください。

2018/12/28
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今日も温かいホットタオルを用意しております。

 

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スタジオでは、

足をしっかり拭いてからレッスンを始めていきます。

温かいタオルは

夏でも

冬でも大好評です。

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❶人にお茶をいれてもらう。

❷フランケットをかけてもらう

❸たくさん褒めてもらう

みなさんは、毎日、上記の3つ

やってもらえていますか?

 

スタジオでは、

よくこの3つを行なっております。

 

なかなか、

ゆっくりお茶を飲むことがない方

是非スタジオへレッスンにお越しくださいませ。

レッスン後に温かい一杯を

癒されるひとときをお過ごしくださいませ。

 

また、レッスンの最後に

シャバーサナ

ブランケットをおかけしております。

誰かにかけてもらうブランケットの心地よさ

是非癒されてください。

 

大きくなると素直に

心から人に褒めてもらうことがなくなります。

もっとみなさんが一杯褒めてもらえるといいのにと

いつも思っております。

スタジオでは、

褒め上手なインストラクターがおります。

 

少しづつ

ステップアップしていく皆さんをしっかり褒めます。

たくさんお声かけします。

日常では、

なかなかもう聞かなくなってしまった褒められるということ

是非「できた!」

という感動を一緒に分かち合いましょう!

 

クラスの最後に

ご不明点

ご不安なこと

お聞きしております。

 

遠慮せずに教えてください。

 

さて平成は終わりを迎えようとしております。

みなさんのお体、心の状態は

健康でしょうか?

 

みなさんには、

来年度も

ココロとカラダのバランス作りで

より一層、健康な一年にしていただきたいと

強く願っております。

 

自分を知るところから始めるフィットネス

Studio プラムライン

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