使わない機能は低下、劣化する!だから動かす、自分で管理する

2018/11/28
町田?ヨガ?空中?フィットネス?体幹?腰痛トレーニング?アンティグラビティ?ハンモック?4DPRO?バンジーフィットネス?プラムライン?

カラダをコントロールできる力を養う

 

日常の動作と

日常の動きだけでは

今の時代、カラダは毎日劣化する!

 

生活が便利になり

どんどん

私たちはカラダとココロを動かさない

そんなこと、

考えたことありませんか?

 

短い時間で一気にカラダのお掃除

ココロのデトックス

そして

筋肉を鍛える

 

そんなことができるのが空中フィットネス

 

動かさない機能は失われる

動かせばどんどん答えてくれる

 

みなさんのカラダはもっと自由に

もっと元気になれます!

 

錆びない

退化させない

今の自分をそのままキープする!

 

100歳まで元気なカラダへ

どこでも行けて

たくさんの人と交流できる

 

それも若さです

 

腰痛トレーニング

腰痛予防

腰痛緩和

痺れ改善

歪み解消

肌質アップ

 

空中フィットネスは得意なことがたくさん!

Studio プラムライン

0427231236