空中フィットネスでもっと素敵な自分に! 空間を極める。自由になる!

2018/09/18
町田?ヨガ?空中?フィットネス?体幹?腰痛トレーニング?アンティグラビティ?ハンモック?4DPRO?バンジーフィットネス?プラムライン?

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空中

 

空中

 

空中

 

空と地上の間で

通った数だけ

どんどん変わるココロとカラダ

 

空中でしかできないことがございます。

体重を軽減して

自分のカラダにある蝶番の調整

 

フォーカスが明確です!

 

家ではできない

この素晴らしいムーブメントを是非ご一緒に!

 

他とも違う

正しいアライメントへ

みなさんを導きます。

 

全部を教えません。

インストラクターはみなさまを導きます。

安全第一に

楽しく!

 

自分で発見した時の喜びを感じて欲しい!

わかった!を何倍もの感動へ

 

さらなる高みへ進みます。

一回ではわからない最高のステージがみなさまを待っています。

 

空中所作を正しく、安全に!

どこよりも丁寧に

だれよりもかっこよく

自分が最高の自分になる!

 

握り方

巻き方

ポーズ名を覚えたら自分でできる空中ポーズの数々

 

慣れたら

もっと

もっと

ポーズを深めます。

 

カラダができてきたら

スピード

回数

立ち位置で強度を上げることも可能です。

 

空中フィットネスは、

◉ツールのメンテナンス

◉環境

◉インストラクターの高い意識

この3つがないと安全ではありません。

 

なぜインストラクターがいるのでしょうか?

安全確認のためです。

みなさんのできないをできるにするためです。

 

ポーズだけを教えてくれる人ではない素晴らしいインストラクターのライブレッスンを是非受講くださいませ。

少人数・完全予約制で

セミプライベート空間でレッスンしております。

大勢が苦手な方

是非一度お試しください。

 

空中フィットネスは今までの常識を覆します。

Studio プラムライン 

0427231236