インストラクターで変わるレッスン 町田のプラムラインで空中と地上を自由に

2018/07/07
町田?空中?ヨガ?ピラティス?フィットネス?アンティグラビティ?4DPRO?バンジーフィットネス?プラムライン?

バンジーフィットネスの初級クラスでは、

走る・弾む・飛ぶ

などを行なっております。

 

前傾で思いっきり走ってみましょう!

足が早くなるかもしれません

 

ブランコが弾んだら、どうなるでしょう?

360度ブランコできるステージとなります。

 

ダンクシュートができるぐらい飛べたら?!

こんなに飛んでいいの?!

驚くこと間違いなし!

 

ストリートダンサーのようなステップが踏めたら?

かっこいいかもしれません。

 

まずは、バンジーに慣れること。

 

ここから始めていきましょう!


あんなにキツかった走る、

跳ぶ、

腕立て伏せ、

反復よこ飛び、

スクワットがこんなにも楽しくなるなんて。

 

落下するスクワット

是非スタジオへ!

 

バンジーになれたら、その先のテクニカルクラスへ

 

落下とスピードを楽しむ
それが4D PROバンジーフィットネス
自分が驚くエクササイズを町田で

 

やりたいことをやりたいだけ

Studio プラムライン 
0427231236