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楽しくてあっという間に時間が過ぎる、そんなレッスンはいかがでしょうか?
地上でも空中でもプラムラインではみなさまにヨガをご提供しております!
腰痛緩和、姿勢矯正、骨盤矯正と調整に期待ができます。アンチエイジング、集中力アップ、三半規管トレーニング、こり、むくみ解消に少しでもお手伝いができたらと思っております。
ハンモックフィットネスで
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皆様のお越しをおまちしております!
週1回の受講でココロとカラダのメンテナンスに。
週2回以上の受講でココロとカラダがいい状態で過ごせます。
月4回以上の受講以上になるとカラダが変わっていくのを感じます。
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